プロテイン迷子のあなたへ🤔
「どのプロテインがいいのかなぁ😮💨❓」と毎日様々な種類のプロテインを見て悩んでいませんか❓
私もその一人でした…（遠い目👀）
藤川療法を始めてから、プロテイン選びの迷宮にハマること数ヶ月💦
やっと「これは…‼️」と思えるプロテインに出会いました💕
それがロハスタイルのグラスフェッドプロテインです✨
私、もうこれ何袋リピートしたか分からないレベルで愛用しております😍
藤川療法とは？
藤川徳美医師（ふじかわ心療内科クリニック院長・広島県廿日市市）が提唱する治療法で藤川式栄養療法とも言います。
プロテインやサプリメントを用いて疾患を改善する方法です。精神疾患・慢性疾患・難病などで苦しむ８割以上の方が改善を認め、副作用もない身体に優しい治療法です。
藤川先生の推奨サプリはこちらで💊
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このプロテイン、何がそんなにスゴイの🐄✨❓
まずは基本スペック📊
ロハスタイル グラスフェッドプロテインとは、「人工的に配合された飼料ではなく、牧草を食べて育った牛さん🐄の牛乳から作られたプロテイン」のことです✨
スゴイ✨ポイント🎉
- アミノ酸スコア100💯：なんと満点！
- モンドセレクション2023最高金賞受賞🏆：なんか凄い（語彙力…）
- Type-S設計🌊：泡立たない＝プロテインにありがちな泡立ちなし！
中身も安心安全👩🍼
原材料チェックしてみました：
- 乳清たんぱく（オーストラリア製造）
- 有機カカオパウダー🍫 ←有機！意識高い！
- 乳化剤（大豆由来）
- 甘味料（ステビア）🌿 ←人工甘味料じゃない！
有機カカオとステビア😌
なかなか無いんですよ💦 大手メーカーはアセスルファムKとかスクラロース等を入れる事が多くて😥人工甘味料が嫌いな私にとっては神です🙏✨
【実録】私のプロテインライフ大公開💭
藤川療法を始めたらプロテイン沼に…🕳️
4年位前から自閉症の息子達と3人で藤川療法をしているため、プロテインとサプリメントが必須‼️
色々試した結果、私はこちらのプロテインをずっとリピート中😊 豆乳とお湯で少し薄めて飲んでいます🥛 原材料は主にグラスフェッドミルク、有機ココアとステビアとシンプルなのもいいですね💖
味レポ：正直すぎる感想🥤
カカオ味の真実🍫
「プロテイン＝不味い」という先入観って、ありますよね😅
このプロテインは、本当にココアみたいです☕✨
しかも変な後味もなし！プロテイン特有の「うっ…😵」みたいなのが全然ない！
私、初回飲んだ時に「え？これプロテイン？🤔」って二度見しました（笑）
牛乳が体質に合わないのであまり使いませんが、牛乳を使うとココアそのもの💕
とっても美味しい☕😍
抹茶味は水だけでも美味しさが完結する優秀さ🍵
こちらの抹茶味🍵も美味しくて、水だけでもほのかに甘くて気に入っています😍
本当に❗水だけで美味✨忙しい朝でも「水→プロテイン→シェイク」で完了🎵
ズボラな私には最高です…✨
私流アレンジレシピ公開🍴
Type-S設計のおかげで泡立ちも少なくて、アレンジも楽々♪
- 朝の定番☕：豆乳+お湯で薄める（牛乳アレルギーがなかったらねえ…）
- さっぱり夏仕様💧：氷でキンキンに冷やして🧊
- 贅沢モード🥛：たまには牛乳で本当のココア☕生クリームも入れたら最高✨
- 手抜きモード😴：水だけでゴクゴク（それでも美味しい神仕様）
辛口評価！良いところ＆イマイチなところ📝
推しポイント大発表👍
- 原材料が神レベル🌟
- グラスフェッド牛由来のミルク🐄
- 牛を無理やり成長させる「成長ホルモン」が入ってない安心感🫧
- 栄養価がエグい💪
- アミノ酸スコア満点💯
- たんぱく質もしっかり20.1g/30g
- 甘味料が優秀🌿
- ステビア使用（人工甘味料アレルギーの私でも安心）
- 血糖値スパイク（血糖値を急上昇）しない（40代以上にはかなり重要！）
- **飲みやすさ∞**😋
- 泡立たない＝泡立ちすぎて溢れない
- 水だけでも美味しい＝続けやすい
- 権威のお墨付き🏆
- モンドセレクション金賞（すごい感）
ちょっと気になるところ…🤨
- お財布にはちょっと厳しいかな💰
- 一般的なプロテインよりちょっとお高めなお値段😱
- スプーンはついていません🥄（別売り）
- 環境に優しいけど
- 計量に困る（今は計量スプーンを入れてます）
- 泡立たないけれど🫧
- ダマや溶け残りが気になる
他のプロテインとの比較🥊
比較表（私調べ）📊
| 項目 | ロハスタイル | 某有名プロテイン |
|---|---|---|
| 乳牛の健康状態🐄 | 牧草食べ放題 ストレスフリー | 牛舎に詰め込み ストレス過多 |
| 甘味料🍭 | 天然ステビア | 人工甘味料使用 |
| 溶けやすさ💫 | 泡立たないけど ダマにはなりやすい | 泡立つ ダマになる😤 |
何でこれを選ぶのか❓
私の譲れないポイントは：
- 安全性🛡️：素材がシンプルで余計なものが入っていない
- 健康志向🌿：ステビアの強すぎない甘さ（血糖値の急上昇は避けたい）
- 続けられる美味しさ😋：不味いと挫折…即捨てになったものも…（ごめんなさい🙇🏻♀️）
購入前の豆知識コーナー📚
正しい飲み方講座⏰
- 量：30g（大さじ山盛り2杯くらい）
- タイミング：朝起きてすぐ摂取🌅 or 運動後30分以内💪
- 水分：200-300mlで溶かす（濃さはお好みで♪）
保存のコツ（失敗談あり）📦
- 湿気は大敵！☀️→ 一度湿らせて大惨事になった過去あり😭
- 冷暗所保管必須❄️
- 開封後は早めに消費⏱️→ 1kgなので時間はかかります（アスリートや筋トレガチ系💪は別）
コスパ問題💭
正直、ちょっと高いです。でも：
- 1日100円ちょっと⚖️：カフェのコーヒー1杯分
- 健康投資として💎：病院代考えたら安い？
- 美味しいから続く🔄：結果的に無駄にならない
【最終判定】こんな人は買い！🛒
ロハスタイルプロテインが合う方✨
- 食品の安全が気になる🌱：安全第一の人
- 人工甘味料・添加物が気になる🚫：天然派さん集合！
- 味にうるさい👅：美味しくないと続かない人
購入時の心構え🎯
3ヶ月、続ける覚悟で購入しましょう💡 1袋だけじゃ良さが分からないかも😅 私も最初は半信半疑でしたが、3袋目あたりで「これ手放せない…」と思いました📈
最終ジャッジ⭐
総合評価：★★★★☆（4.2/5.0）
正直な感想： 品質、味、安全性は文句なし🏅 値段は少し気になるけど、それでもリピートし続けています💖
健康オタクの友人にも勧めて、みんな「これいいね！」って言ってくれます😊（布教活動成功）
プロテイン迷子を脱出したい方、騙されたと思って一度試してみてください🌟
きっと「出会えてよかった💖」ってなりますよ😍
※この記事はあくまで私の体験談です。効果には個人差がありますので、ご了承下さい🙏
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